فوائد زيت الزيتون للبشرة

يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي تحمل العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى أنه يدخل في عمل منتجات مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة، ولذلك فإن فوائد زيت الزيتون للبشرة كثيره ومتعددة حيث أنه يساعد على تغذية البشرة ويعمل على شدها كما يعمل علي إزالة التجاعيد ومكافحة علامات الشيخوخة فضلا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويمكن تطبيق زيت الزيتون على البشرة عن طريق إدخاله في عمل الكثير من الوصفات الطبيعية، وفي مقالنا التالي نتعرف سويا على فوائد زيت الزيتون للبشرة بالإضافة إلى عمل بعض الوصفات بزيت الزيتون.

القيمة الغذائية لزيت الزيتون

زيت الزيتون من الزيوت التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الإنسان وخاصة زيت الزيتون البكر، يتميز زيت الزيتون عن غيره من الزيوت بأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والالتهابات، كما أنه غني بفيتامين E، بالإضافة إلى احتوائه على أحماض الهيدروكسي.

 فوائد زيت الزيتون للبشرة

لا يقتصر استخدام زيت الزيتون في الوجبات الغذائية فقط ولكنه يحتوي على الكثير من العناصر التي تساعد على تغذية البشرة وتخليصها من التجاعيد والخطوط الدقيقة التي توجد حول العينين ومن أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة ما يلي:

• يساعد زيت الزيتون على منح البشرة نعومة الملمس لأنه يستخدم كمرطب للبشرة الجافه.
• من أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة أنه يساعد على التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد حول العين.
• يساعد  على تغذيه رموش العين وظهورها بلون غامق.
• يساعد زيت الزيتون على علاج تشقق الشفاه الناتجة من جفافها.
• يساعد زيت الزيتون على تنظيف البشرة وإزالة الأوساخ والتخلص من الدهون وهذا من أفضل فوائد زيت الزيتون للبشرة.
• يساعد زيت الزيتون على التخلص من أثار المكياج وكذلك آثار الشمس ويرجع ذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
• يساعد  على علاج والتخلص من الهالات السوداء التي توجد تحت العينين.
• يساعد  على التخلص من الخلايا الميتة للبشرة الدهنية.
• يساعد زيت الزيتون على المحافظة على توازن مستويات الحموضة.
• يساعد زيت الزيتون على التخلص من حب الشباب والقضاء على البثور.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية

يواجه أصحاب البشرة الدهنية الكثير من المشاكل مثل ظهور الرؤوس السوداء بها، وانتشار حب الشباب بالإضافة إلى مشاكل الالتهابات الجلدية، وتعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى المزيد من العناية والاهتمام، ولذلك يجب العمل على تنظيفها بعمق وبشكل مستمر للتخلص من الدهون الزائدة ويعتبر من اهم فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية أنه يساعد على التخلص من البثور وحب الشباب لأنه من المواد الطبيعية التي تساعد على حل كافة المشاكل المتعلقة بالبشرة الدهنية.

وصفات طبيعية بزيت الزيتون للبشرة الدهنية

زيت الزيتون مع عصير الليمون

تعتبر هذه الوصفة من أهم الوصفات التي تساعد على منح البشرة المزيد من النعومة ونضاره لأنها تساعد على ترطيبها بعمق حيث أن زيت الزيتون يحتوي على المواد الدهنية الغير مشبعة.

 المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 2 نقطة من عصير الليمون الطازج

طريقة التحضير والاستخدام

• يتم مزج زيت الزيتون مع عصير الليمون حتى يختلط جيدا.
• بعد ذلك يتم دهان البشرة بالكامل بعيدا عن العينين.
• يترك هذا المزيج على البشرة لمدة لا تزيد عن خمس دقائق.
• بعد ذلك يتم غسل البشرة جيدا بالماء.

زيت الزيتون مع ملح البحر

هذه الوصفة من الوصفات الجيدة التي تساعد على تقشير البشرة الدهنية والتخلص من الخلايا الميتة بشكل فعال وهذا من أبرز فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية.

 المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 1 ملعقة كبيرة من ملح البحر.

 طريقة تحضير الوصفة وكيفية استخدامها

• يتم خلط زيت الزيتون مع ملح البحر خلطه جيده.
• ثم نقوم بعد ذلك بتدليك البشرة بهذا الخليط.
• ثم يتم غسله بالماء جيدا.

وصفات بزيت الزيتون لجميع انواع البشرة

زيت الزيتون مع الزبادي

هذه الوصفة يساعد على منح بشرة الحيوية والنظارة بالإضافة الى انها تساعد على تفتيح البشرة بطريقة صحية.

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر.
• 2 ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
• 2/1 ملعقة صغيرة من الكركم الناعم.

 طريقة التحضير والاستخدام

• يتم خلط زيت الزيتون البكر مع الكركم جيدا.
• ثم يتم اضافة اللبن الزبادي حتى نحصل على خليط متجانس.
• يتم بعد ذلك تطبيق هذا الخليط على بشرة الوجه.
• يترك مدة لا تقل عن 10 دقائق حتى يجف تماما.
• بعد ذلك نقوم بغسل الوجه جيدا بالماء.
• للحصول على أفضل النتائج يجب تكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.

مجموعه الزيوت

هذه الوصفة من الوصفات الرائعة التي تساعد على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة وتجنب علامات الشيخوخة بالإضافة إلى أنها تساعد على منح البشرة الملمس الناعم.

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 4/1 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر.

طريقة الاستخدام

• تخلط هذه الزيوت مع بعضها البعض خلطه جيدا.
• ثم نقوم بوضع قليل من هذا المزيج على الوجه عن طريق القيام بأخذ كميه على أطراف الأصابع وتدليك بشرة الوجه بالكامل بحركات دائرية.
• نستمر في التدليك مده3 دقائق.
• يترك هذا الخليط على الوجه مده 10 دقائق.
• بعد ذلك يتم إزالة الخليط من على الوجه عن طريق استخدام قطعة من القماش مبللة بالماء الفاتر.
• لكي نحصل على النتائج الفعالة يجب تكرار الوصفة 3 مرات على الاقل اسبوعيا.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافه

من أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة وتعتبر وصفة زيت الزيتون مع الدقيق من أكثر الوصفات التي تساعد على ترطيب البشرة الجافه ومنحها النضارة.

زيت الزيتون مع الدقيق

 المكونات

• صفار بيضة واحدة.
• 1 ملعقة كبيرة من الدقيق.
• 2/1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر

طريقة التحضير والاستخدام

• يتم خلط صفار البيض مع الدقيق جيدا.
• نقوم بإضافة زيت الزيتون بالتدريب مع التقليب حتى نحصل على خليط متجانس.
• يتم وضع هذا الخليط على بشرة الوجه بعيدا عن العينين تماما.
• يترك هذا الخليط لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
• بعد ذلك يتم غسل الوجه جيدا بالماء.

التدليك بزيت الزيتون

 المكونات

• كميه مناسبه من زيت الزيتون.

 طريقة الاستخدام

• نقوم أولا بغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ.
• يتم وضع زيت الزيتون على الوجه عن طريق استخدام أطراف الأصابع ويتم التدليك بحركات دائريه.
• يترك على الوجه لمده لا تقل عن 20 دقيقة.
• بعد ذلك يتم غسل الوجه جيدا بالماء الفاتر ثم يجفف عن طريق الطبطبة.

الفوائد الصحية لزيت الزيتون

• يعمل زيت الزيتون على علاج الكوليسترول.
• يعمل  على التخلص من شمع الأذن.
• يعمل على علاج حالات الإمساك.
• يعمل  على الوقاية من الإصابة بسكر الدم.
• يعمل  على حماية الشخص من إصابته بالزهايمر.
• يعمل  على التخلص من حصوات الكلى.
• يعمل زيت الزيتون على منح البشرة مزيد من النضارة ونعومه.
• يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة بشكل فعال.