فوائد زيت السمسم للكحة
زيت السمسم من الزيوت المتميزة التي تحتوي على الكثير من العناصر الهامة والمفيدة والتي تساعد بشكل فعال على علاج الكثير من الأمراض، ويعتبر زيت السمسم من الزيوت المفيدة بشكل كبير لمرضى السكر، ومرضى القلب، كما أن زيت السمسم يعمل على علاج الكثير من أمراض الجهاز التنفسي ومن بين هذه الأمراض إصابة الإنسان بالسعال والكحة، ومن فوائد زيت السمسم للكحة أنه يعمل عليها طرد البلغم خارج الجسم والتخلص منه بشكل نهائي نظرا لاحتوائه على مضادات للبكتيريا ويتم ذلك عن طريق عمل بعض الوصفات لزيت السمسم والتي تساعد على علاج أمراض الجهاز التنفسي، فوائد زيت السمسم للكحة كثيره ومتعددة وهذا ما نقوم به توضيحية في مقالنا التالي.
فوائد زيت السمسم للكحة
يعد زيت السمسم من أفضل الزيوت التي تساعد على تهدئة الكحة وتوسيع الشعب الهوائية ويرجع ذلك لاحتواء زيت السمسم على مضادات البكتيريا، وله العديد من الفوائد الأخرى ومن أبرز فوائد زيت السمسم للكحة ما يلي:
- يساعد زيت السمسم بشكل فعال على توسيع الشعب الهوائية وذلك يعمل على تحسين عملية التنفس الذي يجعل الشخص يتنفس بشكل أفضل نتيجة لدخول الهواء إلى الرئتين بشكل طبيعي مما ينتج عنه تخفيف من حدة الكحة.
- من فوائد زيت السمسم للكحة أنه يعمل على تهدئة الكحة ويرجع ذلك لفاعليته الجبارة على التخلص من البلغم المتراكم في الحلق.
- يساعد زيت السمسم على علاج مشاكل الجيوب الأنفية.
- من أبرز فوائد زيت السمسم للكحة أنه يساهم بشكل كبير في التخلص من أعراض البرد والتي ينتج عنها السعال والكحة.
- يعمل على علاج مرض الربو والعمل على تخفيف أعراضه نظرا لاحتواء زيت السمسم على عنصر المغنيسيوم الذي بدوره يعمل على تخفيف الآلام الناتجة عن الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي بالإضافة إلى أنه يعمل كمهدئ للسعال كما أن له القدرة على طرد البلغم.
فوائد زيت السمسم للأطفال
زيت السمسم من الزيوت المميزة بعناصره الغذائية المفيدة لصحة الأطفال حيث أنه من الزيوت التي لا تحتوي على الكولسترول ويعتبر من الزيوت الآمنة لهم ومن فوائده للأطفال ما يلي:
- يساعد زيت السمسم على التخلص بشكل جيد من حالات الإمساك والغازات التي يصاب بها الطفل نتيجة لتجمعها في الجهاز الهضمي.
- يساهم بشكل كبير على علاج الأمراض الناتجة عن التهاب الأذن.
- يتميز زيت السمسم باحتوائه على فيتامين E الذي له دور فعال في تحسين صحة قلب الطفل وعدم إصابته بأمراض القلب مع مرور الأيام.
- يساعد زيت السمسم على علاج السعال الذي ينتج من نزلات البرد.
- يعمل على تحسين صحة العظام بالإضافة إلى أنه يعالج مرض الكساح ويقلل من ضعف العظام.
- عند القيام بتدليك بشرة الطفل لمدة لا تقل عن 30 يوما فيساعد ذلك على تدفق الدم لشرايين الفخذين.
- يعمل زيت السمسم بشكل فعال على ترطيب بشرة الأطفال ومنحها النعومة بالإضافة إلى أنه يساعد الطفل على النوم العميق.
بعض وصفات زيت السمسم للتخلص من الكحة
من أهم فوائد زيت السمسم للكحة أنه يساعد على تهدئة السعال والتخلص من التهابات الصدر بالإضافة إلى أنه يعمل على طرد البلغم الأمر الذي يؤدي إلى القيام بالتنفس بشكل أفضل نتيجة لدخول الهواء بشكل جيد إلى الرئتين، وهناك بعض الوصفات التي بفضلها تساهم بشكل كبير على التخلص من الكحة وطرد البلغم بشكل فعال ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:
استنشاق زيت السمسم المخلوط بالماء
تعمل هذه الوصفة على طرد البلغم من الحلق التخلص من الكحة بشكل نهائي الناتجة عن إصابة الشخص بنزلات البرد.
المكونات
- كمية من الماء مناسبة.
- نقاط من زيت السمسم.
طريقة الاستخدام
- نضع الماء في وعاء عميق ثم يتم رفعه على النار حتى يغلي بشكل جيد.
- نقوم بإضافة نقط من زيت السمسم على الماء المغلي.
- نقوم بتعرض الوجه للبخار الناتج من غلي الماء مع زيت السمسم.
- ثم بعد ذلك يتم استنشاق البخار الصاعد من الماء وزيت السمسم.
- نستمر على هذه الوضعية مدة لا تقل عن خمس دقائق.
- بعد ذلك نقوم برفع الوجه من على الوعاء ثم الجلوس في مكان دافئ وعدم التعرض لتيارات الهواء المباشرة.
- للحصول على نتائج ملحوظة وتحسن كبير يجب تكرار هذه الوصفة مرتين كل يوم.
زيت السمسم مع زيت حبه البركة
هذه الوصفة من الوصفات الرائعة التي تعطي نتائج مبهره لعلاج الكحة وطرد البلغم خارج الحلق.
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة.
- ملعقة صغيرة من القرفة البودر.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل البودرة.
طريقة التحضير والاستخدام
- يتم خلط كل من زيت السمسم مع زيت الزيتون مع زيت حبة البركة بشكل جيد.
- نقوم بإضافة القرفة البودر والزنجبيل البودر إليهما ونخلط الجميع خلطا جيدا حتى يتكون خليط متجانس.
- نقوم بتناول هذا الخليط مرتين يوميا المرة الأولى في الصباح على الريق قبل تناول وجبة الإفطار، والمرة الثانية في المساء قبل النوم.
زيت السمسم مع العسل الأبيض
وهذا المزيج من أفضل الخلطات التي تساعد على علاج التهابات الجهاز التنفسي وعلاج الكحة بشكل فعال فضلا لاحتوائه على العسل الذي يحتوي على مضادات للبكتيريا.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
طريقة التحضير
- يتم خلط ملعقة زيت السمسم مع ملعقة عسل النحل خلطا جيدا.
- نقوم بتناول ملعقة واحدة صغيرة من هذا الخليط مرتين يوميا المرة الأولى في الصباح على الريق قبل الإفطار، والمرة الثانية في المساء قبل النوم.